AnasayfaKapıTakvimSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Hürriyet ve Mehmet yetişiyor

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
w4y0n3s
Moderatör
Moderatör
avatar

Profil Bilgileri
<b>Mesaj Sayısi</b> Mesaj Sayısi : 72
<b>Points</b> Points : 195
<b>Rep</b> Rep : 0
<b>Kayıt tarihi</b> Kayıt tarihi : 19/01/10
<b>Nerden</b> Nerden : Bize HeR YeR iZMiR (;
Lakap : ^^^ aLTaY^^^

MesajKonu: Hürriyet ve Mehmet yetişiyor   Çarş. Ocak 20, 2010 2:08 pm

Hürriyet ve Mehmet yetişiyor

Turkcell Süper Lig'in 18. haftasında sahasında Diyarbakırspor ile karşılaşacak Ankaragücü, bu maçın hazırlıklarına sabah yaptığı antrenmanla devam etti. Sarı-lacivertli futbolcular, Saray Tesisleri'nde teknik direktör Roger Lemerre yönetiminde yaptığı antrenmanda, koşunun ardından ısınmaya yönelik koordinasyon çalışması yaptı.
Daha sonra 5'e 2 pas çalışmasına geçen futbolcular, Fransız çalıştırıcının nezaretinde bir süre dayanıklılığa yönelik koşuyla antrenmanın ilk bölümünü tamamladı. Antrenmanın ikinci bölümünde ise teknik ekibin direktifleri doğrultusunda taktik ağırlıklı pas çalışmasına geçildi.
Taktik ağırlıklı çalışmada oyuncuların göstermiş olduğu performans ve hırs, teknik ekibin yüzünü güldürdü. Yaklaşık 1 saat 15 dakika süren antrenmana hafif sakatlıkları bulunan Hürriyet, Mehmet Çakır ve Özgür katılmazken, bu oyuncular takımdan ayrı koşu yapıp, performans uzmanı Alper Aşçı nezaretinde istasyon çalışmasına katıldı.
Öte yandan Trabzonspor ve Orduspor ile oynanan kupa maçı kadrolarında sakatlıklarından dolayı yer almayan Hürriyet ve Mehmet'in hafta sonu oynanacak Diyarbakırspor maçına yetiştirileceği öğrenildi.
Sarı-lacivertliler, Diyarbakırspor maçı hazırlıklarına, bu akşam yapacağı antrenmanla devam edecek.






way0n3s TeaM


Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
Hürriyet ve Mehmet yetişiyor
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
 :: Haber,Ekonomi,Hava Durum Bölümü :: Spor Haberleri-
Buraya geçin: